Massages et « pratique volontaire holistique » pour l’épanouissement de l’individu Massage et Yoga 6 janvier 2010 Si l’apport bénéfique des massages n’est plus à démontrer pour l’épanouissement et l’équilibre de l’individu, il serait  intéressant de voir comment ses interactions avec une « pratique volontaire holistique » tel que le Yoga peut favoriser  un état élevé de plénitude. Les massages détendent les muscles, assouplissent la peau et les articulations, apaisent l'émotion, clarifient la  pensée, stimulent la circulation des liquides corporels, entretiennent la posture, harmonisent les énergies, revigorent  l'organisme tout entier. Cependant la connexion nerveuse, le renforcement musculaire, l’amplitude respiratoire et articulaire, l’autonomie et la  maîtrise émotionnelle ne peuvent être atteintes sans une pratique et un effort volontaire de l’individu, le Yoga propose  une pratique globale répondant à cette demande naturelle de l’être humain. Pratiquer d’autres activités complémentaires au massage sont bien entendu bénéfiques (sport, art martial, danse,  zazen…) mais l’équilibre sur le plan ternaire (physique, émotionnel, mental) semble être difficile, particulièrement  quand la pratique donne une prépondérance sur un des trois plans de l’être. Le yoga est peut-être une des plus anciennes pratiques volontaires que l’humanité ait connue et qui s’est transmis et  enrichis à travers les époques. C’est une pratique complète : les postures et mouvements physiques, les exercices  respiratoires complètes, l’utilisation des vibrations sonores, l’art de concentrer ses pensées… Si le massage reste avant tout une pratique individuelle, la pratique volontaire holistique nous invite plutôt à travailler  en groupe, le travail en groupe permet de rester dans la discipline, de diminuer son ego et de bénéficier d’une  dynamique qui ne peut être atteinte en pratiquant seul(e). Tiavina RANAIVO  Contact : 06 27 71 45 37  Crédit photos : 1 - FFKY Tiavina Ranaivo Massage traditionnel Praticien depuis 2001 (+33) 06 27 71 45 37 Massage traditionnel à Bordeaux • Massage en institut • Massage à domicile • Massage en entreprise • Harmonie et bien-être • Foire aux questions • Nos Liens • Informations légales Les techniques de massage • Massage Ayurvédique à bordeaux • Massage Shiatsu • Réflexologie plantaire • Massage Californien à bordeaux • Massage Suédois • Massage Amma Assis Entreprise, formations et conseils • Solutions entreprise • Formation en massage traditionnel • Conseil, création et mise en place : centre de soin, spa et institut. • Enseignement et pratique de la méditation : mouvement, respiration, concentration. • Lectures recommandées... L’excellence des massages traditionnels pour l’harmonie, l’équilibre et le bien-être Renforcez l’énergie de votre Entreprise